ままよ物語

今1番重要なことを見極めるための問いかけ

やらなきゃいけない、やるべきことは数多くありますが、今1番重要な一つのことを見極める、それに集中するのが大切だという話をしました。

今1番重要なことはどう見極めれば良いでしょうか? 重要なことを見極める ための問いかけをご紹介します。

ままよ物語

ダラ:皿洗い、歯磨き…やることいっぱいだ!

アキラ:どれからやるか迷っちゃうよね〜

ダラ:よし、じゃあまず…寝よう♪Zzz

アキラ:(´Д` )

今1番重要なことを見極めるための問いかけ

ダラちゃんは、寝ることを選択しましたね笑
これじゃあいつまでたっても終わりません。
今1番重要なことに集中するといっても、
1番重要なことを見極める力が必要です。

重要なことを見極めるために、
以下の問いかけを自分にしてみましょう。

色んなことが楽になる一手はなにか?

やらなきゃいけないことはたくさんあっても、
鍵となる行動は限られています。
これさえやれば他のこともスムースになる!
そういう一手を探してみましょう。


まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。

私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(=ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。

ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。

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