三日坊主の経験を聞いてみた！三日坊主アンケート

いらっしゃい、ままよカフェ店長のヤグナです(^ ^)

三日坊主の経験があるかをお客様にアンケートを取ってみました！

そんなに母数が多くないですが、やっぱり皆三日坊主を経験しているんですね〜

三日坊主アンケートを取ってみた

「あるあるあるある！！」が80%

「ある」が20%

「ない」は1人もいませんでした。

やはり、皆さん三日坊主の経験はあるようですね〜もちろん私も「あるあるあるある！！」ですね笑

三日坊主は自分を嫌いになる

三日坊主をしてしまうと、やっぱりダメだ自分…と自己嫌悪に陥るんですよね。

私も続かない自分が嫌になって、正直諦めていました。

そういう意味では三日坊主の解消は、自信を持って余裕を持って生きる、ままよライフの根幹になるのかもしれませんね！

三日坊主を治すためには

私は最近確信してきました。

三日坊主を治すためには…三日坊主を治そうとしてはいけない！これに尽きます。

要は、三日坊主になるということは心の底では「楽したい、やりたくない」と思ってるってことです。

そんなもん続かないのが当たり前！それを前提にどうやって続けざるを得ない環境を作っていくかを考えた方がいい。

私のおすすめは誰かと一緒にやることです(＾◇＾)

まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。 私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。