皆なにかしら不安！不安アンケートの結果

いらっしゃい、ままよカフェ店長ヤグナです(^^)

お客様にお答えいただいた不安アンケートの結果が出ました！不安がないという人は一人もいません。やはり誰しも何かしらの不安を抱えて生きてるんですね。逆にちょっと安心しました。

仕事と自分の不安が多い

アンケートにお答えいただいた15名の方、本当にありがとうございました。誰が答えてくれたのか把握できないようになっていますが、ここで御礼申し上げます。

アンケートの結果は画像のようになっています。仕事と自分への不安が多い結果になっていますね。仕事は人生の5割を占めますし、自分とは一生の付き合いですから、不安も強くなるのは当然かも知れません。

また、恋愛に不安を抱えている方もやはりいますね！不安がないという方は今回のアンケートではいませんでした。

人生とは「不安とどう付き合うか」ということなのかもしれませんね。

不安は2種類ある

不安には2種類あります。1つは「うまく行くかわからない」という不安、もう1つは「どうすればいいかわからない」という不安。

「うまく行くかわからない」という不安は、誰しも感じる不安です。新しいことのチャレンジ、継続してうまく行くか…不確実なことは怖いですよね。健全な不安といってよいでしょう。

「どうすればいいかわからない」という不安は、道に迷っている状態です。この不安は本当に辛いので、何かしらの道を見つけたいところ。もし自分で見つけられないなら、他人に道を聞くのも一つの手です。

自分が抱えている不安の種類も考えてみてくださいね♪

私でお手伝いできることがあればいつでも言って下さい。

まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。

私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。

ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。