こなすデー

あなたの今日のままごとは「こなすデー」です。あなたがまったりマイペースに良い方向にむかえるヒントになれば幸いです。今日という1日があなたにとって良いものになりますよう♪

今日のままごと

“こなすデー“

ガソリンは有限

人の心のガソリンも有限

頑張りすぎなあなたへ

今日くらいいいじゃない

今日は燃料補給の日

こなすだけの一日を

ちょい足し説明

いつも頑張っている方へ、今日は頑張らなくて大丈夫です！

何も考えずにこなすだけで100点満点な日。

たまにはそういう日があったって…いいじゃない♪

いつも進歩しなきゃいけないとか、色々考えなきゃいけないとか、なんでこんなにダメなのかとかもう全部全部忘れて。

家でくつろぐ猫を見習って、ただ生きるために必要なことだけをしてあとは好きなことをする。もちろん、プラスαができたら120点！

自分をべた褒めしましょう。そういう日。

今日の注意点

 

まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。 私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。