数字の魔力

あなたの今日のままごとは「数字の魔力」です。あなたがまったりマイペースに良い方向にむかえるヒントになれば幸いです。今日という1日があなたにとって良いものになりますよう♪

今日のままごと

“数字の魔力“

わからないこと

迷ってしまうこと

この世には正解はない

人によって正解も異なる

正しさに迷った時は

無理やり数値化して

決めてみちゃうのが吉

ちょい足し説明

人間関係や将来、今後の方針で悩んでいることがあれば数値化してみることをお勧めします。一見数値化できない感情も数値にしちゃいましょ！

例えば、彼氏とこのまま付き合い続けていいかを考える。付き合い続けるメリットとデメリットを上げてみます。長くなっちゃうので1つずつだけ、

メリット：とりあえず彼氏持ちという安心感
デメリット：これからのことは考えられないし彼氏に使う時間が無駄

で、それぞれ自分にとってどれぐらい大事かを点数化するんです。「彼氏持ちの安心感」5点、「彼氏に使う時間が無駄」7点…デメリットの方が大きいのでとりあえず別れることを前提に少しずつ距離を取っていっていいかも。という風に天秤にかけて重さを計り、方針を決めてみてください。

小さなことでも実践できますよ！感情というあやふやなものに、ちゃんと数値で重みづけしてあげることで自分の気持ちを客観的に眺めることができます。数字の魔力に頼ってみてください。

今日の注意点

 

まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。 私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。