セルフマネジメント

ままよ式「自信の方程式」を考えてみました!

こんにちはこんばんは!ままよカフェ店長のヤグナです^^

現在、自信の作って気楽になる研究を進めていますが、今日は自身の方程式を組んでみました。自信作りの参考になればうれしいです(*^。^*)

ままよ式「 自信の方程式 」

自信=5言葉+3適正+1成果

最近の研究をまとめるとこんな感じ。

言葉というのは、自信を失くした時の「復活の呪文」のことです。

適正というのは、ポジショニング。自分にあった分野、やり方を選べているかです。

成果は、実力や他人からの評価や実績のことです。

方程式の意味

一番大事なのは「言葉=復活の呪文」です。だから5も重みを付けました。

そして、自信の源となる実力をつけるために大切なのが「適正」の見極めです。2番目に大事ということで3の重みを付けました。

最後に、一見大事そうな成果については重みを最低にしてあります。

それぞれの意味は今後またご紹介しますね♪


まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。

私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(=ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。

ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。

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