毎日をドミノ倒しで遊ぼう

毎日を楽にするための発想、それが「ドミノ倒し」に隠されているかもしれません！毎日やらなきゃいけないことがパタパタ勝手に倒れていったら…嬉しいですよね。

ままよ物語

ダラ：やることが一杯だ〜

アキラ：さっさとやっちゃおうね！残すと面倒臭いから

ダラ：うへ〜ドミノ倒しみたいにパタパタって終わればいいのになぁ(´Д` )

アキラ：…その発想はいいかもよ！！

ダラ：へ？！(ﾟoﾟ

昔遊びましたよね？ドミノ倒し！
綺麗に倒れるのが最高に気持ち良い^ ^
あれを日常に組み込んでみようという話です。

やらなきゃいけないことが一杯だ。
そう思うとなんだか憂鬱ですが、
先頭を倒せばパタパタ勝手に倒れたら…
楽だし、楽しそうですよね！

ドミノ効果の活用については、
私が勝手に考えたことじゃなく、
「ワン・シング」という本に書かれています。
だから効果は書籍のお墨付きです笑

ポイントは3つあります。
①ドミノの先頭の見極め=優先順位
②先頭を倒すまでのパワー=集中力
③先頭を倒すパワー=習慣力

…まぁ難しい話はおいといて。
私たちは先頭ドミノを作ってみましょう！
「朝これやると調子でる」というものを作る。
あなただけの始まりの儀式を。

私は手帳を書くこと、で試してみます。
あなたはどうしますか？

まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。