まったり・マイペース・余裕を作る場所「ままよカフェ」にようこそ!ファミリーの方はお帰りなさい。店長のヤグナです(^ ^)
ままよ人生ゲーム実況プレイの第一弾「ままよ式ダイエット実況」の25日目の取り組みです。さてさて、ヤグナの体重は頑張らない、制限しないで減っていくのでしょうか?乞うご期待ということで、さっそくご報告いたします。
ままよ式ダイエット25日目
内容

・ほぼいつも通りのメニュー
・腹ベルトによる引き締め
・読書ついでの散歩
・アイスとチョコをちょこっといただきました♪
結果
内容は、5-2でヤグナの勝利でした!
さてさて、体重の方はどうでしょう…?
(Before) ~3/8朝~
(After1) ~3/9朝~
(After2) ~3/10朝~
別に大したことしてないのに、この2日で急激な減量!なぜに?(笑)
どうだった?


急激な減量!ヤグナもびっくりです。でも、まぁこんな急激に減るわけがないので水分の関係でしょう。またV字回復することが目に見えています。騙されないぞ!(笑)
まったりと自分のペースで生きる
仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。 私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(=ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。最新記事をスマホに通知します
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