【実況1】ままよ式ダイエット

【ダイエット25日目】急激な減量につきV字回復の予兆

まったり・マイペース・余裕を作る場所「ままよカフェ」にようこそ!ファミリーの方はお帰りなさい。店長のヤグナです(^ ^)

ままよ人生ゲーム実況プレイの第一弾「ままよ式ダイエット実況」の25日目の取り組みです。さてさて、ヤグナの体重は頑張らない、制限しないで減っていくのでしょうか?乞うご期待ということで、さっそくご報告いたします。

ままよ式ダイエット25日目

内容

・ほぼいつも通りのメニュー
・腹ベルトによる引き締め
・読書ついでの散歩
・アイスとチョコをちょこっといただきました♪

結果

内容は、5-2でヤグナの勝利でした!
さてさて、体重の方はどうでしょう…?

(Before) ~3/8朝~

(After1) ~3/9朝~

(After2) ~3/10朝~

別に大したことしてないのに、この2日で急激な減量!なぜに?(笑)

どうだった?

急激な減量!ヤグナもびっくりです。でも、まぁこんな急激に減るわけがないので水分の関係でしょう。またV字回復することが目に見えています。騙されないぞ!(笑)


まったりと自分のペースで生きる

仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。

私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(=ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。

ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。

※相談や愚痴もお気軽にどうぞ! まったりお使いください。解除も自由です

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