こんにちはこんばんは！ままよカフェ店長ヤグナです♪
ついに年末特番も始まりまして、本当に年末だなぁと感じる今日この頃。すでに大掃除を終えた方も多いでしょうが、私はあまりやっていなかったので本日やっています。でも大掃除はいいですね、心の大掃除もできているよう。
大掃除の効果
掃除は心の掃除効果があるといいますが、やっぱり気持ちがいいものですね！
また、大掃除となると格別。
と言いながら実は普通に片づけただけですが(笑)
でも年末に片づけをするのはいいですね。
もし、ふさぎ込んでいる方がいたら、とりあえず掃除だけでもちょこっとやってみてください。
俄然、なんか生まれ変わった気がしてきますよ(^^♪
大掃除のポイント
大掃除で一番大切なこと、それは…
このフレッシュな状態をいかに維持していくかということ。
これって本を読んだ時や人の話を聞いてやる気が出た時も同じで、結局栄養ドリンみたいなものなんですよ。
結局、元の汚い部屋・自分に戻る。
だから、がっつり綺麗にすること以上に「普段から汚れてしまわない工夫」をするのが大事なんでしょうね。
1番よく使い、1番目につく場所だけでも絶対に汚れないルールを作ってみましょう！
終わりに
今日まであまりやってなかったという人も、一番使う場所1カ所だけでも手を付けてみましょう♪
それだけで全然心が違います。一度やり始めると勢いも出ますしね。
【今日のままよアクション】
毎日使う目につく場所1つだけ、常に綺麗に保つルールを作る
まったりと自分のペースで生きる
仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。 私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。
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