不安要素を探してしまう人への手紙

いらっしゃい、ままよカフェ店長のヤグナです(^ ^)

今回もお客様のプチ悩みから1つ。「不安要素を作ってしまう」というお話がありました。

不安要素を探してしまう。そして行動をやめてしまう、または幸せから逃げてしまう人への記事です。

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三日坊主の経験を聞いてみた!三日坊主アンケート

いらっしゃい、ままよカフェ店長のヤグナです(^ ^)

三日坊主の経験があるかをお客様にアンケートを取ってみました!

そんなに母数が多くないですが、やっぱり皆三日坊主を経験しているんですね〜

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「おしゃべりが続かない」という人への手紙

いらっしゃい、ままよカフェ店長ヤグナです(^^)

本日はお客様のプチ悩みから「おしゃべりが続かない」ということを頂きましたので、私なりに方法を考えてみたいと思います。良かったら、参考にしてみてください。

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他人軸で生きる人は苦しむばかりなのか?

いらっしゃい、店長のヤグナです(^^)

お客様から「他人の軸で生きているのが辛い」というお話があったので、今日は他人軸で生きることについて私の見解を書き残しておきます。

もし、他人軸で生きていて辛いという人は”本当の他人軸”を身につけるようにしてみてはいかがでしょうか?

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自分の人生階段を登る

いらっしゃい、店長のヤグナです(^ ^)

今日はコラムのコーナー、私が今さっき考えていたことをまったり綴ってみたいと思います。

人生階段を登る時

階段は段差以外は平坦

1段上がってしばらくすると
平坦に慣れてしまう

でもそこで止まったら
永遠にたどり着けない

そろそろ踏ん張って

もう一段登る時期かな?

簡単に解説

1つ新しいことを始めるのって大変!期待したより上手くいかないとすぐやめたくなる。

上手く行ったら行ったで、今度は成功体験に縛られる。

習慣化がまず大変だし、習慣化できても次の1段を上がるのはしんどいからヤダ。

でもまた次の1段を上がらないと目的地にはたどり着けない。

今自分は次の段差の手前にいるんだろうなぁって感じてます(^^;;

あなたはどうですか?

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ままよ手帳実践日記① 1人でやらないのがコツ

いらっしゃい、店長ヤグナです(^ ^)

さて、先週の手帳はキレイにかけたので書き方を少しご紹介します!

もちろん私の書き方なので、自分にあった手帳の書き方を見つけてください♪

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高尾山に登ってきました!〜信用貯金の大事さ〜

いらっしゃい、店長のヤグナです(^ ^)

さて、昨日は高尾山を登ってきましたよ!暖かくて人も多すぎず少なすぎず、春の風が心地よく最高の登山日和でした♪

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連想される自分づくり~自分ブランディングの基本~

いらっしゃい、店長ヤグナです(^^)

さて、今日は良い読書日和♪ ということで、図書館に行って読書をしてきました。今日は『ひとりビジネスの教科書』という本を読んでいました。自営の本ですが、自分の価値づくりにも参考になる点が多いのでよく読んでいます。

「連想される自分づくり」が大事だよなぁと思って、ここに記します。

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まったりマイペースに余裕をもつ3心「労り・学び・役割」

いらっしゃい、ヤグナです(^^)

さて、先日お寺にいって宗教の香りを味わってきた私ですが、宗教については学ぶ部分も非常に多いものです。何といっても多くの人の心の支えになってるんだから大したもんですよ。

宗教と接して学んだことを今日はお話しします。

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原因探しは無駄!脳が犯人捜しを始めたら

いらっしゃい、店長のヤグナです^^

本日は「疲れが取れない」という悩みを解決するための研究をしていたのですが、参考文献の1冊で”脳は余計なことを悩むバグを抱えている”という趣旨の内容をみつけました。

なるほど、確かに人の脳は悩むのがへたくそだなと気付いたんです。よかったら読んでいってください。

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